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마라톤 완주를 위한 런닝화 선택 - Hoka Cielo X1 vs Saucony Endorphin Pro 4 마라톤을 준비하는 사람이라면 시중에 판매되는 각종 브랜드의 런닝화를 모두 한번씩은 경험해 보았을 것입니다.위의 두 신발을 선택하기에 앞서, 대회 경기도중 다른 사람들의 신발 모양이 뒤틀려 모습을 많이 한번쯤은 보았으리라 생각하고 나도 그럴까라는 의구심도 들었을 것입니다. 이 뒤틀림의 요인은 신발의 디자인, 개인의 주행 스타일, 지면상태 등이 복합적으로 작용합니다. 예를 들면,1. 불안정한 착지 - 발목이 불안정하거나 발이 안쪽이나 바깥쪽으로 과도하게 기울어질 경우와 특히 고르지 않은 지면이나 코너를 돌 때 이러한 현상이 자주 발생합니다.2. 신발의 구조적 요인 - 쿠셔닝이 좋은 신발은 stack의 높이 때문에 측면 안정성이 떨어질수 있고, 신발의 유연성이 지나치게 높거나 또는 낮을 경우 발의 움직임을 제.. 2025. 2. 27.
한국 TOP 10 대학교 순위와 산출 기준 2025년 한국 최고 10대 대학 순위 비교 ( 각대학  유명학과)2025년도 현재 경험자와 학계 전문가들이 평가한 한국의 최고 10대 대학을 소개합니다. 순위 대학명 세계 순위 우수 학과1서울대학교 (Seoul National University)31위의과대학, 공과대학2카이스트 (KAIST)53위전자공학과, 기계공학과3연세대학교 (Yonsei University)56위의과대학, 경영학과4고려대학교 (Korea University)67위경영학과, 법학과5포항공과대학교 (POSTECH)98위신소재공학과, 화학과6성균관대학교 (Sungkyunkwan University)123위반도체시스템공학과, 경영학과7한양대학교 (Hanyang University)156위건축공학과, 전자시스템공학과8중앙대학교 (Chun.. 2025. 2. 25.